★湖南省康复医学会会员单位

★湖南省专业儿科康复医院

8:00-17:30无节假日

院内搜索
当前位置:主页 > 科室导航 > 内分泌科 > 肥胖症 >
小儿肥胖症怎么治疗?
长沙小米熊医院2018/03/27

  小儿肥胖症的治疗主要是以运动处方为主,行为矫正、健康教育为辅,需要儿童、家长、医护人员的共同努力,通过日常家庭生活中的运动锻炼,配合寒暑假集中生魂训练的综合治疗方法。

  1. 运动方法

  ① 测量儿童的最大氧耗量,以最大有氧能力的50%位平均训练强度,制定训练方案。

  ② 每天训练1-2小时,每周训练5天,一个疗程12周。

  ③ 习成日常锻炼的习惯,保持和坚持锻炼,熟练地掌握训练的技巧、方法。小儿所选择的锻炼要主要减脂的有效性、孩子长期坚持的可行性和孩子自觉参与的趣味性。

  2. 行为矫正方法

  通过对孩子、家长、家庭和学校环境的调查和访问,制定出贴合儿童的行为矫正方案,主要包括三个部分:基线行为、中介行为、目标行为。可以指定奖惩制度,选定相关的参数和指标,对孩子进行诱导训练。孩子的父母和家庭应当参与进来,鼓励孩子锻炼,并帮助孩子形成习惯。如果孩子有很强的心理负担,应该进行心理治疗,增加信心。

  3. 饮食调整

  小儿肥胖症的饮食必须保证以下原则:

  1) 孩子的基本营养及生长发民需要的营养。

  2) 不宜使体重骤然减轻,开始只要求制止体重速增,以后可使其逐渐下降,至超过该年龄正常体重范围10%左右时,即不需要严格限制食物。

  3) 不能让孩子产生饥饿感,应当保证每日饮食

  4) 保证蛋白质的供给不宜少于每天每公斤1~2克。

  5) 限制糖类含量高的食物、脂肪高的食物也应当适量,拒绝甜食。

  6) 维生素和矿物质不应缺少。

科室排班表

星期一
2019-01-21

星期二
2019-01-22

星期三
2019-01-23

星期四
2019-01-24

星期五
2019-01-25

星期六
2019-01-26

星期日
2019-01-27

上午

预约
剩余:10

预约
剩余:5

预约
剩余:15

预约
剩余:8

预约
剩余:2

预约
剩余:8

预约
剩余:8

下午

预约
剩余:6

预约
剩余:9

预约
剩余:3

预约
剩余:13

预约
剩余:6

预约
剩余:3

预约
剩余:5

在线挂号

(温馨提示:严格遵循网络安全法规,您的信息我们绝对保密,请放心填写)
  • ( * )姓      名:

  •    年       龄:

  •    性      别:

  • ( * )预约科室:

  •    选择医师:

  •    日      期:

  • ( * )联系电话:

带*的为必填项目 声明:您填写的所有内容,我们都会严格为您保密。

来院路线

湖南省长沙市劳动中路59号(步步高超市东塘店对面)

0731-88689999

坐公交:

线路1、乘坐8路、11路、143路、160路、360路、601路、905路到东塘东站下车

线路2、乘坐6路、15路、103路、125路、314路、705路、906路到野坡站下车

坐地铁:

轻轨1号线:侯家塘站-2号出口,换乘8路公交车在东塘东站下车

轻轨2号线:五一广场换乘1号线,到侯家塘站-2号出口,换乘8路公交车在东塘东站下车

自驾·打车:

导航:湖南省.长沙市.劳动中路59号(长沙小米熊医院)

告诉司机:湖南省.长沙市.劳动中路59号(长沙小米熊医院)